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01/12/2021
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SESIÓN 28 TRISERGI COACH
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GYM VIRTUAL
,
SPINNING
Música comercial
,
Nivel de Dificultad: Medio Avanzado
,
Técnica de trabajo: Fuerza
,
Técnica de trabajo: Potencia
,
Técnica de trabajo: Velocidad
,
Tiempo de entrenamiento 45 minutos
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